diete eficiente

31 august 2017

Dieta Paleo – slabesti mancand

Una dintre cele mai mari probleme cu dietele de slabit este ca in momentul in care renunti sa mai tii dieta, iei inapoi toate kilogramele de […]




2 martie 2014

Dieta mediteraneana

Dieta mediteraneana este o recomandare nutritiva moderna, inspirat de modelele traditionale alimentare din Grecia, Spania si Italia de Sud. Principalele aspecte ale acestei diete includ consumul […]
11 martie 2013

Dieta mediteraneana- 5 argumente pro

Una dintre cele mai vechi si raspandite diete din lume, dieta mediteraneana se bazeaza pe consumul de fructe si lgume proaspete, alaturi de carbohidrati complecsi, precum […]