08/06/2017

Sucurile proaspete si sanatatea

Sucurile de legume si fructe ocupa un loc deosebit de important in alimentatie.  Alimentatia zilnica , obisnuita, trebuie diversificata si imbogatita cu sucuri proaspete. Chiar si […]






27/04/2016

Silfide Complex De Slabit Forte 100cpr + Ceai De Slabit 30Plicuri Cadou ALEVIA

Garcinia ajută la menţinerea apetitului normal.Ceaiul-verde contribuie la metabolismul energetic normal.Guaranaatenuează lipsa de energie și proasta dispoziţie determinate de interdicţiile alimentare.Anghinarea ajută la procesul natural de detoxifiere a organismului […]
15/01/2016

Dieta ZEN Detox Fast 3 zile

Dieta Zen DETOX Fast 3 zile se livreaza gata pregatita pentru a fi consumata. Poate fi luata cu usurinta la birou datorita modalitatii inovatoarea de ambalare. […]





15/05/2014

Dieta Dukan – 5 argumente PRO

Fie ca vorbim despre vedetele autohtone, prieteni sau simple cunostinte, nu putini sunt cei care au testat celebra dieta a doctorului Dukan. Aceasta metoda de slabit, […]
22/04/2014

Detoxifierea dupa Paște

Abia astepti sa te infrupti din bunatatile de Paste? Nu uita ca un festin de trei zile isi poate pune amprenta asupra siluetei tale, si chiar […]
10/04/2014

Cele mai cunoscute diete ale vedetelor de la Hollywood

Sunt multe vedete la Hollywood care au probleme cu kilogramele in plus. Prin urmare, acestea apeleaza la diferite trucuri, sau mai mult, la diete drastice, in […]
02/03/2014

Dieta mediteraneana

Dieta mediteraneana este o recomandare nutritiva moderna, inspirat de modelele traditionale alimentare din Grecia, Spania si Italia de Sud. Principalele aspecte ale acestei diete includ consumul […]
26/02/2014

Dieta cu supa de rosii

Mananca supa de rosii in fiecare zi, timp de o saptamana! Bea cel putin 8 pahare de apa proaspata in fiecare zi. Evita paine alba, zahar, […]
19/02/2014

Dieta cu rodii

Pe langa aspectul frumos si gustul minunat, rodiile sunt niste fructe antioxidante ce merita sa le alegi atunci cand vine vorba de pierderea catorva kilograme. De […]
31/01/2014

Grasimile necesare in meniul zilnic, chiar si in perioada dietelor

Perceptia generala pune semnul egal grasimile din alimentatie si kilogramele in plus.In realitate insa „grasimile sunt surse de energie, intra in structura membranelor tuturor celulelor si […]
19/11/2013

5 gustari ideale pentru dieta Dukan

Celebra dieta a medicului francez Pierre Dukan a castigat tot mai mult teren in tara noastra, indeosebi in ultimii 3 ani. Alegerea meniului corect si planificarea […]
15/11/2013

Fructele deshidratate, excelente in dieta vegetariana

Daca esti adepta unui regim vegetarian, probabil nu o data ai simtit nevoie de ceva dulce. Cum ofertele din magazine nu sunt prea generoase in acest […]
20/10/2013

Alimente pe care ar trebui sa le eviti la masa de seara

Ajungi seara tarziu de la munca si te repezi la usa frigiderului si, sub pretextul ca nu ai mancat toata ziua, faci cele mai nepotrivite alegeri. […]
15/09/2013

Cat de periculoase sunt alimentele fara grasimi

Pentru a functiona asa cum trebuie, organismul uman are nevoie de grasimi, insa, nutritionistii fac o diferenta clara intre “grasimile bune” si “grasimile rele”. Grasimile bune […]
08/09/2013

Cum sa numeri caloriile cand tii dieta

Cele mai multe persoane care vor sa scape de kilogramele nedorite iau in calcul varianta unei  (LCD –low calorie diet), intrucat aceasta functioneaza dupa o serie […]
30/08/2013

Cum sa ai o silueta de vis intr-un mod sanatos

Daca va aflati in incercarea de a da jos cateva kilograme si va confruntati cu multe problem privind dieta si exercitiile pe care trebuie sa le […]
14/08/2013

Ortorexia, o problema de alimentatie din ce in ce mai raspandita

Intr-o societate in care se pune tot mai mult pret pe aspectul fizic, iar media si nutritionistii ofera tot felul de sfaturi si reguli alimentare, a […]
14/08/2013

De ce sa urmezi un stil de viata vegan

Foarte apreciate in ultimii ani, dietele vegane sunt recomandate de specialisti (si nu numai) datorita faptului ca in acest fel poti duce o viata extrem de […]
12/08/2013

Cum scapi de dependenta de dulciuri in 3 pasi simpli

Nimeni nu poate refuza o prajiturica sau alt dulce o data la cateva zile, dar ce te faci cand pofta pentru alimente bogate in zahar nu […]
04/08/2013

Dieta Sonoma

Dieta Sonoma, promovata intens de Connie Guttersen, arata ca secretul scaderii in greutate sta in savurarea mancarurilor hranitoare in cantitati potrivite.  Astfel, daca iti doresti sa […]
29/07/2013

Cum sa mananci sanatos la birou

Pauzele scurte de masa, lipsa unei bucatarii in incinta firmei sau colegii care comanda tot timpul mancarea de la firmele de catering sunt doar cateva dintre […]
28/07/2013

Cele mai bune trucuri pentru a pacali foamea

Daca esti genul de persoana care nu rezista prea mult timp in fata unei prajituri si nu stie ce inseamna dieta, ai la indemana cateva trucuri […]
25/07/2013

Greseli comune in curele de slabire

In lupta impotriva kilogramelor in plus, adesea, ne sabotam singuri dieta si rezultatul dorit se lasa indelung asteptat. Acest lucru se intampla din cauza unor greseli […]
23/07/2013

Trucuri de top care te pot ajuta sa mananci mai putin cu 500 de calorii zilnic

Daca esti genul de persoana pofticioasa, careia ii este greu sa urmeze o dieta, ai la indemana o solutie ceva mai simpla: schimba-ti obiceiurile zilnice, astfel […]
19/06/2013

Secrete care te ajuta sa slabesti usor

Chiar daca faci efort si esti adepta curelor de slabire, sunt anumite secrete, anumiti pasi de care trebuie sa tii cont si sa ii adaptezi in […]
18/06/2013

Dieta fara gluten

Potrivit opiniilor dieteticianului de origine americana Marlisa Brown, daca renunti la paste, paine, cereale, deserturi si consumi in schimb mai multe fructe, legume, carnuri slabe, peste […]
18/06/2013

Afla care sunt condimentele care te scapa de kilogramele in plus!

Daca te-ai plictisit de dieta sau nu stii cum sa accelerezi procesul de ardere a grasimilor din organismul tau, poti apela la cateva trucuri de alimentatie. […]
06/06/2013

Dieta Atkins- una dintre cele mai populare diete din ultimele decenii

Dieta Atkins a fost scrisa in anii ’70, dar cartea care o descrie a aparut doi ani mai tarziu; acest regim alimentar a avut inca de […]
26/05/2013

Dieta cu lamaie Master Cleanse

Cunoscuta si sub numele de Master Cleanse, dieta cu lamaie a fost creata de Stanley Burroughs in urma cu circa 50 de ani.  Initial, creatorul dietei […]
15/05/2013

Dieta japoneza sau cum sa iti maresti speranta de viata

Studiile au aratat ca in Japonia rata obezitatii la femei este de doar 2,9% (in Romania aceasta se apropie de 10% ), iar durata de viata […]