22 noiembrie 2011

Painea cea de toate zilele

Se spune ca daca consumam paine in exces, aceasta ingrasa. Daca esti, insa, atat de interesata de toate metodele de slabire adecvate, cu siguranta stii ca […]




21 noiembrie 2011

Gimnastica distractiva

Toata lumea stie ca nu este de ajuns sa te tii cu sfintenie de o dieta pentru a da jos kilogramele care te streseaza. Totul trebuie […]
21 noiembrie 2011

Pauza de masa

Indiferent daca esti la dieta sau nu, masa de pranz este foarte importanta deoarece te ajuta sa dai randament la serviciu. Cateva alimente alese bine dau […]




20 noiembrie 2011

Dieta amuzanta

Se presupune ca toata lumea face, din cand in cand, greseli in alimentatie: un hot-dog, o placinta, clatite cu ciocolata sau dulceata, carnati cu mamaliga, tort […]
20 noiembrie 2011

Fructe, fructe, fructe

Asa cum toata lumea stie ca unele persoane sunt vegetariene, exista si persoane care consuma doar fructe coapte si seminte. Asadar, acestia practica fructarianismul. Daca ti […]
20 noiembrie 2011

Dieta pentru diabetici

Persoanele care sufera de diabet trebuie sa caute sa-si imbunatateasca starea de sanatate, cunoscand si aplicand unele principii de terapie nutritionala, alegand doar alimente de calitate […]